• BIST 100

    14183,40%-0,38
  • DOLAR

    42,88% 0,13
  • EURO

    50,49% -0,18
  • GRAM ALTIN

    6251,62% 1,32
  • Ç. ALTIN

    10086,69% 1,00

En önemli neden abur cubur...!

Uzmanlar, kabızlığın hayati bir rahatsızlık olmasa da yetişkinler ve özellikle çocuklar için oldukça can sıkıcı durumlara sebep olabildiğine ve temel nedenlerinden birinin de yanlış beslenme alışkanlıkları olduğuna dikkat çekti.

SAĞLIK 25.01.2024 20:22:00 0
En önemli neden abur cubur...!

İSTANBUL (İGFA) - Çocuğun sağlığı ve hayat kalitesini olumsuz yönde etkileyen kabızlık, çocukluk yaş grubunun yüzde 28’ini etkiliyor.

Kabızlığın, kısaca haftada 3’ten az olmak üzere, sert ve ağrılı bir şekilde dışkılama durumu olarak tanımlanabildiğine dikkat çeken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Namık Kemal Akpınar, kabızlığın olumsuz etkilerinin çok hızlı şekilde geçmediği için hem anne-baba hem de çocuk açısından bazı sıkıntılara ve zorluklara sebep olabildiğine vurgu yaptı.

Fakat bu rahatsızlığın hayat boyu devam edecek bir sorun olmadığının unutulmaması gerektiğine dikkati çeken Dr. Akpınar, hastanın normal hayatına dönmesi bazen haftalar, bazen aylar alabildiğini bu nedenle yapılması ve yapılmaması gereken önerileri sabırla uygulamaya devam edilmesi gerektiğini söyledi.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Namık Kemal Akpınar, abur cubur olarak tabir edilen ev dışından tedarik edilen ve içerisinde katkı maddelerinin çok olduğu konsantre şekerli yiyeceklerin yenmesinden sebze ve meyvelerin yeteri kadar tüketilmemesine kadar her türü olayın yanı sıra yetersiz sıvı alımının da  kabızlığa yol açan yanlışların başında geldiğine dikkati çekti.

 

Kabızlığı önlemek için tuvaletini yapan çocuğu ödüllendirmek gerektiğini ifade eden Akpınar,  istemli veya istemsiz olarak tuvalete çıkma olayının ertelenmesinin kabızlık oluşumuna zemin hazırladığını söyledi. Akpınar, tuvalet alışkanlığı oluşması için; çocuğun en az 10 dakika tuvalete oturtulması ve her tuvaletini yaptığında ödüllendirilmesi gerekiyor” tavsiyelerinde bulundu.

"Kabızlık nadiren de olsa başka bir hastalığın habercisi olabiliyor" diyen Akpınar, "Kabızlığın yüzde 95 oranında başka bir hastalığın belirtisi olarak değil, beslenme ve tuvalet alışkanlıklarındaki hatalardan kaynaklı olarak oluştuğunu dile getiren Dr. Namık Kemal Akpınar, “Ancak yüzde 5 gibi düşük bir oranda da olsa, kabızlık başka bir rahatsızlık kaynaklı olarak da meydana gelebiliyor. Böyle durumlarda kabızlığın genel olarak tanımlanan belirtilerinin yanında ek bulgular kendini gösteriyor. Bu ek bulguları dikkatle takip etmek ve bir doktorla paylaşmak, kabızlığın altında yatan esas nedeni geç olmadan ortaya çıkarmak için büyük önem taşıyor” diye konuştu.

 

Öğretmenler için meslekte kariyer basamakları kılavuzu yayımlandı

3 milyonu aşkın öğrenci MEBİ'ye erişti

Yüzyılın Konut Projesi'nde kura süreci başlıyor... İlk kura çekimi Adıyaman'da

Antalya’da 4 altınla büyük başarı

Bakan Yerlikaya'dan 'Asrın İnşası' paylaşımı

Son bir hafta 65 ilde uyuşturucu tacirlerine 768 gözaltı

İstanbul'dan yükselen melodi: 232 bin öğrenci müzikle buluştu

Gümrükler Muhafaza’dan zehir tacirlerine büyük darbe!

İzmir Doğal Yaşam'ın yeni sakinleri siyah jaguar ve boz ayı oldu

Bayraktar KIZILELMA tarih yazıyor

Bursa Uludağ Üniversitesi Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi'ne yeni yönetmelik

Fuat Güner İzmir sahnesindeydi

İzmir ulaşımına yılbaşı düzenlemesi 

Gülben Ergen: 2026’ya söz verdiğim yıl

Hatay'a alternatif ulaşım için dev tünel projesi başladı... Amanos Dağları'nın altına dev tünel

Bakan Göktaş'tan İl Müdürlerine çağrı: Saha yönetimini bizzat sahiplenin

Vali Sözer: Bilecik’te kapalı köy yolu yok

Hatay Kurtuluş Caddesi yeniden ışıklandırıldı

Düzce'de halk otobüsü şarampole devrildi!

Meteoroloji uyardı! Yağmur, kar, fırtına ve don geliyor!

Erdoğan: 455 bininci konutu teslim ediyoruz

İşte 2025’in en çok dinlenen şarkıları

Balıkesirspor'da kriz kapıda

25 Aralık Panorama Müzesi’ne ziyaretçi akını

Makyajda hayat kurtaran 5 altın kural

Bazı bakanlıklara yeni atamalar

2025’in en çok dinlenen sanatçısı Blok3 oldu

Kurtuluş Kuş’tan albüm müjdesi: “Mest of ArabesQ” geliyor!

Giresun Hayvan Barınağı 2025’e damga vurdu

Tofaş Başakşehir'i farklı mağlup etti

Yükleniyor

Makyajda hayat kurtaran 5 altın kural

Klinik Veri Platformu'na uluslararası ödül

Bel ağrısı ve bel fıtığında ameliyat her zaman gerekli değil

Türkiye'de ağız sağlığında alarm çalıyor! Fırçalama alışkanlığında Avrupa'nın gerisindeyiz

Türkiye'de ağız sağlığında alarm çalıyor! Fırçalama alışkanlığında Avrupa'nın gerisindeyiz

72 ilaç daha geri ödeme listesinde

Radyasyon Onkolojisi hizmetlerinde yeni dönem... Kapsamlı yönetmelik yayımlandı!

Epilepsi nöbetlerinde her dakika kritik!

İşte kışın hasta olmamak için 10 etkili önlem

Kocaeli Büyükşehir'den annelere sağlıklı beslenme önerileri

Tarım ve Orman'dan Isparta Eğirdir Gölü için dev adım... 21 milyar TL’lik Yatırım

Denizden çıkan çöpler farkındalığa dönüştü

Denizden çıkan çöpler farkındalığa dönüştü

Antalya Genç İklim Liderleri plastik kirliliğiyle mücadeleye odaklandı

Amasra'da denizi kirleten kömür ocağına 1,3 Milyon TL ceza!

Mudanya'da Sahil Güvenlik'ten denizlere nefes aldıran temizlik

Gemlik Körfezi’nde dalgıçlardan dip temizliği

Bursa'da asırlık ağacın yaraları sarıldı

İzmir'de deniz dibinden 1,5 ton ağ çıkarıldı!

Bursa İnegöl'den ödüllü 'atık pil' kampanyası!

Altının freni patladı: Tüm zamanların rekorunu kırdı

Türkiye'den enerji dönüşümü hamlesi... Sakarya Gaz Sahası’nda günlük üretim hedefi 20 milyon metreküp

Bakan Şimşek: Enflasyondaki düşüş fiyat istikrarını destekliyor

TÜİK 2025 bitkisel üretim verilerini açıkladı... Üretimde genel düşüş yaşandı

Aralık ayı doğum yardımları annelerin hesaplarında

Kuru meyve sektörü 2025'i değerlendirdi

2026 asgari ücreti 'Resmi'leşti

İşverenlere SGK prim desteği uzatıldı

Ortalama işgücü maliyeti 45 bin 777 TL oldu... En yüksek maliyet finans ve sigorta sektöründe

Güven hizmet ve perakendede arttı, inşaatta geriledi

İzmir Doğal Yaşam'ın yeni sakinleri siyah jaguar ve boz ayı oldu

İzmir ulaşımına yılbaşı düzenlemesi 

25 Aralık Panorama Müzesi’ne ziyaretçi akını

Giresun Hayvan Barınağı 2025’e damga vurdu

Yerli ve Millî Teknolojide ödül heyecanı

Kuvvetli kar yağışına dikkat! Meteoroloji uyardı

Atatürk’ün Ankara’ya gelişi 106. yılında sanatla kutlandı 

Denizli'de kadın emeğiyle yeni yıl coşkusu

Bilecik’te DSİ yatırımlarıyla tarım ve su yönetiminde büyük adım

Ankara Keçiören'de şehit ailelerine vefa örneği

Antalya’da 4 altınla büyük başarı

Balıkesirspor'da kriz kapıda

Tofaş Başakşehir'i farklı mağlup etti

TFF açıkladı: 9 hakem PFDK’ya sevk edildi

Sakarya potada 10'da 10 hedefiyle deplasmanda

5. Uluslararası Konya Yarı Maratonu'na kayıtlar başladı

Futbolda bahise yeni operasyon! 11 ilde 29 şüpheliye eş zamanlı gözaltı

Gazi şehire uluslararası standartlarda yeni salon

Muğla'nın altın kızları Türkiye Şampiyonu

Sadettin Saran adli kontrol şartıyla ikinci kez serbest

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 17 13 1 3 27 42
2.FENERBAHÇE A.Ş. 17 11 0 6 25 39
3.TRABZONSPOR A.Ş. 17 10 2 5 13 35
4.GÖZTEPE A.Ş. 17 9 3 5 12 32
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 17 8 4 5 8 29
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 17 6 4 7 2 25
7.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 17 6 6 5 9 23
8.KOCAELİSPOR 17 6 6 5 -2 23
9.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 17 6 6 5 -6 23
10.CORENDON ALANYASPOR 17 4 4 9 1 21
11.GENÇLERBİRLİĞİ 17 5 9 3 -3 18
12.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 17 4 7 6 -4 18
13.TÜMOSAN KONYASPOR 17 4 8 5 -8 17
14.KASIMPAŞA A.Ş. 17 3 8 6 -10 15
15.HESAP.COM ANTALYASPOR 17 4 10 3 -15 15
16.ZECORNER KAYSERİSPOR 17 2 6 9 -17 15
17.İKAS EYÜPSPOR 17 3 10 4 -14 13
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 17 2 12 3 -18 9