• BIST 100

    16065,27%-1,37
  • DOLAR

    44,19% 0,16
  • EURO

    50,73% -0,39
  • GRAM ALTIN

    7264,93% 0,84
  • Ç. ALTIN

    11657,60% -0,90

Sıcak çarpmasında hayat kurtaran önlem... Günün bu saatleri çok riskli!

Anne babaların “Aman güneşin altında durma, şapka tak, öğlen sıcağında evden çıkma, güneş kremi sür” uyarıları, yaz aylarının giderek daha da sıcak geçtiği günümüzde daha da anlamlı bir hale geliyor. Üstelik sadece bebek ve çocuklar değil, özellikle kroni

SAĞLIK 30.07.2024 18:48:00 0
Sıcak çarpmasında hayat kurtaran önlem... Günün bu saatleri çok riskli!

İSTANBUL (İGFA) - Yüksek sıcaklıklarda vücudun ısı düzenleme mekanizmalarının yetersiz kalarak aşırı ısınmasına “sıcak çarpması” denildiğini belirten Dr. Kayra Aydoğan Taşcı, yaz sıcaklarında vücudun kendini soğutmaya çalışırken maruz kaldığı baskı; kalp ile diyabet gibi hastalıkların kötüleşmesine, felce ve böbrek hasarına yol açabildiğini söyledi.

"Sıcak çarpması şiddetli tablolarda ölümcül de olabiliyor" diyen Dr. Taşcı, "Dolayısıyla yüksek vücut ısısı, aşırı terleme, kafa karışıklığı, konuşma bozukluğu, sersemlik hissi, artmış kalp hızı, baş ağrısı ve baş dönmesi gibi belirtilerde zaman kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması yaşamsal öneme sahip. Sıcak çarpması tedavisinde vücut sıcaklığını mümkün olan en kısa sürede normal seviyelere indirmek; beyin, kalp ile böbrekler gibi hayati organların fonksiyonlarını korumak ve hasarı önlemek hedefleniyor” dedi.

ÇOCUK VE YAŞLILARDA SICAK ÇARPMASI RİSKİ ARTIYOR!

Küresel sıcaklıkların ve nemin artması nedeniyle 65 yaş üstü kişilerde sıcağa bağlı ölümlerin geçtiğimiz yıllarda yüzde 85 oranında arttığı belirtiliyor. Bu nedenle ciddi bir sağlık sorunu olan sıcak çarpmasında, erken tanı ve acil müdahale büyük önem taşıyor. Vücudun ısı dengeleme ve terleme mekanizması çocuklarda henüz gelişmediği; yaşlılarda ise zayıfladığı için bu gruplar ile kalp hastalığı, yüksek tansiyon, diyabet ve obezite gibi kronik hastalıkları olan bireyler daha fazla risk altında oluyor. Sıcak havalarda efor sarf eden, açık havada çalışan, seyahat yoluyla sıcak havaya aniden maruz kalan kişilerin yanı sıra kan damarlarını daraltan, adrenalini bloke ederek kan basıncını düzenleyen, vücuttaki sodyum ve suyu atan veya psikiyatrik semptomları azaltan ilaçlar kullanan kişilerin de sıcağa karşı daha fazla önlem almaları gerekiyor.

 

SICAK ÇARPMASINA KARŞI KRİTİK ÖNLEMLER! 

Sıcak çarpmasını önlemenin tedaviden daha etkili olduğunun altını çizen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Kayra Aydoğan Taşcı, gündelik hayatta alınabilecek bir dizi önlem sıraladı. İşte o önlemler:

BU SAATLER ARASINDA SOKAĞA ÇIKMAYIN! 

Güneşin etkisinin yoğun olduğu öğle saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçının. Çok sıcak havalarda 11.00 – 16.00 saatleri sıcağa maruz kalma açısından en tehlikeli saatlerdir. Günün bu en sıcak kısmını kapalı alan aktiviteleriniz ve dinlenmeniz için kullanın.

Koyu renkli ve kalın veya üzerinize sıkı oturan giysiler vücudunuzun düzgün bir şekilde soğumasına izin vermez. Koyu renkler güneş ışığından gelen ısıyı emer, açık renkler ise yansıtır. Dolayısıyla hafif, açık renkli ve bol giysiler giymeyi alışkanlık edinin. Nefes alabilen kumaşlardan yapılmış, dışarıdayken içinde rahat edeceğiniz türden giysiler seçin. Bebek ve çocuklar daha az terledikleri için aşırı ısınma riski altında oluyorlar, bu da sıcakta serinleme yeteneklerini sınırlıyor. Bu nedenle özellikle sıcak havalarda bebekleri aşırı giydirmemeye özellikle dikkat edin.

Sıfır araç fiyatlarında artış beklentisi! Jeopolitik riskler otomotiv sektörünü etkileyebilir

PFDK’dan Muşspor ve Bursaspor’a ceza

Sağlık çalışanları 14 Mart’a çözüm bekleyen sorunlarla giriyor

Gemi adamlarının günlük iaşeleri 430 TL oldu

İstanbul’da Japon sanatına dijital yolculuk

JAK Timleri kış sezonunda 8 bin 699 olaya müdahale etti

Çiftçilere 10,7 milyar TL tarımsal destek ödemesi yapılacak

Erzurum ve İsveç’te 'elektrikli otobüs' kar ve buza meydan okudu

4 yaşından beri İstiklal Marşı’nı ezbere okuyor

Haftanın vizyon filmleri izleyiciyle buluştu

SGK’dan emeklilik iptalleri hakkında açıklama... Sahte sigortalı tespitleri emeklilik iptaliyle karıştırılmamalı

Ankara Etimesgut’ta Sosyal Yaşam Merkezi yükseliyor

Atatürk’ün Kara Harp Okulu’na girişinin 127. yılı

MSB: İran'dan ateşlenen üçüncü füze engellendi!

MSB: İran'dan ateşlenen üçüncü füze engellendi!

Finike Devlet'te mobing iddiası! Sağlık çalışanları hareketliliği gündemde

HSK, Yargıtay üyeliklerini belirledi... Bakan Gürlek açıkladı

Ticaret'ten Malezya menşeli kontrplak ithalatında dampinge karşı önlemi sıfırladı

Bursa Büyükşehirli pentatlon sporcusu Türkiye ikincisi oldu

Anayasa Mahkemesi'nden bireysel başvuru kararları

Zafer Partisi’nden ekonomik eleştiri

Araştırma: Toplumun yarısı dişlerini günde 2 kez fırçalamıyor

TENMAK araştırmacılara gelir payı müjdesi... Buluş ve teknolojilerden yüzde 50'ye varan pay!

Şehit ve gazilerin mirasçılarına 'İstiklal Madalyası' kararı Resmi Gazete’de

Hizmet üretimi yıllık yüzde 0,4 azaldı... Bilgi iletişim ve konaklamada artış var

Ücretli çalışan 15,5 milyona ulaştı

18 milyon öğrenci ara tatile çıkıyor... Tatil kitapları erişime açıldı

Mevsim geçişlerinde zencefil ve zerdeçal ayrılmaz ikili!

Tokat Valisi Köklü: Deprem sonrası endişe edilecek bir durum yok

Aksaray’da yasa dışı avcılığa 25 bin lira ceza

Yükleniyor

loading

Sağlık çalışanları 14 Mart’a çözüm bekleyen sorunlarla giriyor

Araştırma: Toplumun yarısı dişlerini günde 2 kez fırçalamıyor

Mevsim geçişlerinde zencefil ve zerdeçal ayrılmaz ikili!

İlaç fiyatlarında Euro kuru ve kâr marjları güncellendi

İzmir’de “Koruyan, Öğreten, İyileştiren” sağlık hamlesi

Ofis çalışanlarına uyarı! Hareketsiz yaşam omurga sağlığını tehdit ediyor

Ofis çalışanlarına uyarı! Hareketsiz yaşam omurga sağlığını tehdit ediyor

Glokomda erken tanı görme kaybını önleyebilir

Dr. Taş: Türkiye’de yetişkinlerin yüzde 30’u obez

"Süper Kadın" sendromu kadını tüketiyor!

Tarım ve Orman'dan Isparta Eğirdir Gölü için dev adım... 21 milyar TL’lik Yatırım

Denizden çıkan çöpler farkındalığa dönüştü

Denizden çıkan çöpler farkındalığa dönüştü

Antalya Genç İklim Liderleri plastik kirliliğiyle mücadeleye odaklandı

Amasra'da denizi kirleten kömür ocağına 1,3 Milyon TL ceza!

Mudanya'da Sahil Güvenlik'ten denizlere nefes aldıran temizlik

Gemlik Körfezi’nde dalgıçlardan dip temizliği

Bursa'da asırlık ağacın yaraları sarıldı

İzmir'de deniz dibinden 1,5 ton ağ çıkarıldı!

Bursa İnegöl'den ödüllü 'atık pil' kampanyası!

Sıfır araç fiyatlarında artış beklentisi! Jeopolitik riskler otomotiv sektörünü etkileyebilir

Gemi adamlarının günlük iaşeleri 430 TL oldu

Erzurum ve İsveç’te 'elektrikli otobüs' kar ve buza meydan okudu

Ticaret'ten Malezya menşeli kontrplak ithalatında dampinge karşı önlemi sıfırladı

Hizmet üretimi yıllık yüzde 0,4 azaldı... Bilgi iletişim ve konaklamada artış var

Süt ve süt ürünlerinde yoğurt üretimi arttı

Edirne’de 2026 çeltik ekim başvuruları başladı

Merkez Bankası faizi sabit tuttu! Sıkı para politikası sürdürülecek

Bakan Şimşek: Yıllık cari artış yönetilebilir

Bakan Bolat: Hizmet ihracatı rekor seviyede

4 yaşından beri İstiklal Marşı’nı ezbere okuyor

Haftanın vizyon filmleri izleyiciyle buluştu

Ankara Etimesgut’ta Sosyal Yaşam Merkezi yükseliyor

Atatürk’ün Kara Harp Okulu’na girişinin 127. yılı

Ankara, 2027 Avrupa Demokrasi Başkenti unvanı için finalde

PTT'dn 'Çankırı' konulu sürekli pullar satışta

Uluslararası Esnaf Birliği'nde kurucu genel başkan güven tazeledi

İzmir’de kültür ve sanat hamlesi... İki yılda 40 bin kişi tiyatroyla buluştu

İzmit Yenidoğan’da tehlikeli alan güvenli hale getirildi

İzmit'te 6. çocuk evine 'Fatma Nur Çelik' adı verilecek

PFDK’dan Muşspor ve Bursaspor’a ceza

Bursa Büyükşehirli pentatlon sporcusu Türkiye ikincisi oldu

TOFAŞ, Yunanistan’dan 96-88 mağlup döndü

Kocaelili milli judocu Tataroğlu’ndan Avusturya’da altın zafer

Kocaelili milli judocu Tataroğlu’ndan Avusturya’da altın zafer

TOFAŞ, BCL’de AEK B.C. deplasmanında

Konya Büyükşehir farka koştu

Dağgücü Spor'dan voleybol atağı

TOFAŞ kendi sahasında mağlup oldu

Trabzon Büyükşehir Hentbol Takımı, Ankara’yı ağırladı

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 25 19 2 4 41 61
2.FENERBAHÇE A.Ş. 25 16 0 9 32 57
3.TRABZONSPOR A.Ş. 25 16 3 6 22 54
4.BEŞİKTAŞ A.Ş. 25 13 5 7 15 46
5.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 25 12 7 6 17 42
6.GÖZTEPE A.Ş. 25 11 5 9 10 42
7.KOCAELİSPOR 25 9 10 6 -3 33
8.SAMSUNSPOR A.Ş. 25 7 7 11 -3 32
9.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 25 7 9 9 -3 30
10.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 25 7 9 9 -10 30
11.CORENDON ALANYASPOR 25 5 8 12 -4 27
12.NATURA DÜNYASI GENÇLERBİRLİĞİ 25 6 12 7 -6 25
13.TÜMOSAN KONYASPOR 25 5 11 9 -10 24
14.HESAP.COM ANTALYASPOR 25 6 13 6 -15 24
15.İKAS EYÜPSPOR 25 5 13 7 -17 22
16.KASIMPAŞA A.Ş. 25 4 12 9 -15 21
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 25 3 11 11 -27 20
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 25 3 17 5 -24 14